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Schon mal gehört, dass das „Leben vorbei ist“, sobald man ein bestimmtes Alter erreicht hat?
Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass das Leben in Wahrheit gerade erst beginnt?
In meinen Zwanzigern lebte ich in Hollywood und war mit dem reifen Alter von 27 Jahren immer noch am College. Meine beste Freundin auch.
Meine beste Freundin sagte immer wieder: „Es ist zu spät, wir sind zu alt“, bis ich ein Buch von Marianne Williamson für Frauen über 50 in die Hand nahm, um es ihr zu geben und ihr zu zeigen, dass das Leben tatsächlich nicht vorbei war. Es hatte gerade erst begonnen – und würde nach 50 noch besser werden!
Ob du dich entscheidest, dich zu verabreden, eine Firma zu gründen oder um die Welt zu reisen, die Chancen stehen gut, dass du es mit 60 besser meistern wirst als mit 20.
Doch die Leute glauben immer wieder an die Idee, dass jünger besser ist und dass „bestimmte Dinge für bestimmte Altersgruppen sind“.
Das ist nicht wahr. Manche Menschen leben ihre besten Jahre nach 50 ... andere nach 70!
Und die Annahme, jünger zu sein sei besser, könnte sogar deiner Gesundheit im Alter schaden – eine Studie ergab, dass es dir Jahre deines Lebens raubte!
Ich mache keine Witze – Menschen mit einer schlechten Einstellung zum Altern scheinen kürzer zu leben! Um genau zu sein, 7,5 Jahre weniger! Außerdem schien ihre Einstellung ihre allgemeine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu beeinträchtigen – alles, von der Herz-Kreislauf-Gesundheit bis zum Gedächtnis, verschlechterte sich, wenn sie eine negative Einstellung zum Altern hatten.
Warum also drängen Kosmetikunternehmen und viele andere Marken immer noch auf Anti-Aging statt auf Pro-Aging?
Es ist Zeit, das zu ändern.
Schließe dich mir der Revolution an.
Laut AARP machen Menschen über 50 nur 15 Prozent der Erwachsenen in Online-Medienbildern aus und werden siebenmal häufiger als jüngere Erwachsene negativ dargestellt.
Und doch ... kontrollieren Menschen über 55 70 % des gesamten persönlichen Vermögens in den USA!
Die Stereotypen für das Altern reichen von Menschen, die geschmacklose Kleidung tragen, bis hin zu „steif“ sein. Schon mal so etwas gehört wie:
„Ältere Frauen tragen altmodische Kleidung.“
„Ältere Frauen lassen sich gehen.“
„Mit dem Alter verschlechtert sich unser Geist.“
„Ältere Frauen sehen aus wie faltige Pflaumen.“
„Mit dem Alter wird unser Körper schwächer.“
„Wir werden nutzlos, wenn wir älter werden.“
„Sobald du in Rente gehst, verlierst du deinen Lebenszweck.“
„Alte Leute sind hässlich.“
Ja, unsere Körper verändern sich mit dem Alter, aber ältere Menschen haben mehr Weisheit, Geld und Freizeit als viele der jüngeren Generationen.
Das ist richtig – du bist jetzt ganz oben, nicht unten.
Die Menschen, die später im Leben an der Spitze ihrer Leistungsfähigkeit stehen, geben nicht vor, jung zu sein.
Sie mögen sehr wohl jugendlich sein und an Praktiken teilnehmen, die sie, sozusagen, jung aussehen und sich jung fühlen lassen, aber sie streben nicht danach, 20 zu sein.
Schließlich sind es ihre Erfahrungen, die sie zu den Höhen gebracht haben, wo sie heute stehen – all die guten und schlechten Dinge wurden in Lebenslektionen umgewandelt, die ihnen jetzt helfen, ihr Leben zu verbessern.
Leider fühlen sich viele Menschen nicht so. Sie wollen immer noch 20 sein, weil sie das Alter fürchten.
Viele Marken sind schuld an den negativen Vorstellungen, die wir vom Altern haben. Models sind jung und Produkte sind für sie konzipiert – von Kochgeschirr über Schönheitsprodukte bis hin zu Trainingsgeräten. Man hat das Gefühl, man sollte wie diese Models sein. Aber egal, was du tust, du wirst mit 60 nicht die Haut, die Wimpern oder den Körper einer 20-Jährigen haben!
Genauso wenig wie du mit 20 die Erfahrung und Weisheit einer 60-Jährigen hast.
Es ist unrealistisch.
Wir treten alle im Grunde gegen uns selbst in einem Rennen an, das wir nicht gewinnen können ... denn wir werden alle altern.
Gott sei Dank. Niemand möchte die Fehler seiner Teenagerjahre wiederholen!
In einem Interview mit The Drum sagte Margaux Revol, Strategiepartnerin bei der Werbeagentur AMV BBDO: „‚Anti-Aging‘ allein ist schon Beweis genug dafür, dass das Altern als Hauptfeind der Frauen gilt – die doppelte Belastung durch Altersdiskriminierung und Sexismus.
Die andere Darstellung, die wir sehen [abgesehen von jüngeren Frauen, die ältere Frauen spielen], sind einige Frauen in ihren späten 40ern oder 50ern, die von Beauty-Marken verwendet werden, aber fast um zu beweisen, dass es möglich ist, jung zu bleiben, was den Druck auf uns alle aufrechterhält, ‚gut zu altern‘. Was soll das überhaupt heißen? Gar nicht altern?“
Hier sind einige Beispiele:
Lancôme-Kampagne für die Teint Miracle Foundation Cream:
Die Kampagne: Zeigte die Schauspielerin Julia Roberts digital verjüngt, was eine Debatte über unrealistische Schönheitsideale und den Druck, Alterszeichen zu kaschieren, auslöste.
Kritik: Die Werbung wurde in Großbritannien sogar verboten, da die Ergebnisse „unrealistisch“ waren.
Bildquelle: truthinadvertising.org
Maybellines Kampagne für den Instant Age Rewind Eraser:
Die Kampagne: Zeigte Christy Turlingtons Gesicht, das digital nachbearbeitet wurde, um die Ergebnisse zu zeigen, die man mit dem Produkt erzielen könnte (verschiedene Stellen ihrer Haut wurden verändert, um das zu zeigen, was Maybelline als „erzielbare Ergebnisse“ ansah).
Kritik: Wurde als unrealistisch angesehen, und es wurde befürchtet, dass dies Frauen mit ihrem wahren Ich unzufrieden machen würde. Die Werbung wurde in Großbritannien verboten.
Bildquelle: static-dailymakeover.stylecaster.com
Schauen Sie, manchmal geht das Beschämen und Beschuldigen zu weit in die andere Richtung – die meisten Menschen wünschen sich pralle, hydratisierte und gesunde Haut, die Falten natürlich reduziert, und daran ist nichts falsch.
Dennoch ist der Wunsch, jung zu bleiben und Falten gänzlich zu vermeiden, eine ganz andere Sache.
Es ist nichts falsch daran, jugendlich bleiben zu wollen, problematisch wird es, wenn Menschen so aussehen möchten wie vor 20 Jahren und sich schlecht fühlen, wenn sie das nicht erreichen können. Und die Darstellung einer per Photoshop bearbeiteten Berühmtheit beim Verkauf eines Schönheitsprodukts ist unrealistisch – du kannst diesen Look nicht erzielen, weil er nicht echt ist.
Wenn du Kosmetik magst, möchtest du dich wahrscheinlich „verschönern“, aber es geht darum, dein bestes Selbst zu zeigen – nicht jemand anderes zu werden oder dir 10 oder 20 Jahre abzuschminken.
Das sagt eine unserer Königinnen zum Thema Pro-Age.
Menschen, die glauben, alt zu sein und sich den Konzepten des Alterns hingeben, haben, wie in der Einleitung erwähnt, mehr altersbedingte Probleme. Aber wusstest du, dass es möglich ist, all das zu ändern?
Ellen Langer führte bekanntlich ein Experiment durch, bei dem sie eine Gruppe älterer Männer in eine Umgebung versetzte, die das Jahr 1959 imitierte – ein Jahr, in dem sie „jung und kräftig“ waren. Nach ein paar Tagen dort waren sie biologisch gesehen jünger.
Allein das Gefühl, wie in früheren Zeiten, ließ sie sich wieder jung fühlen, was wiederum ihre körperliche Funktion positiv beeinflusste. Die Ergebnisse waren erstaunlich.
Wenn du anfängst, dich als Person auf dem Höhepunkt deines Lebens zu sehen, anstatt im Niedergang, ändern sich die Dinge. Kauf dich also nicht in die ganze „Altern ist schlecht“-Propaganda ein.
Das soll nicht heißen, dass sich einige biologische Prozesse mit dem Altern nicht ändern – aber mit Selbstfürsorge und einer positiven Einstellung kannst du diesen Dingen Herr werden. Wichtig ist, sich nicht von dem Unsinn rund ums Altern einlullen zu lassen.
Mit anderen Worten, erlaube dir, dich wertvoll und kostbar zu fühlen, anstatt Falten zu zählen. Fühle dich jung, aber lass dich nicht von der Vorstellung leiten, dass du aussehen musst wie vor zehn Jahren.
Pro-Age zu sein bedeutet, dass du akzeptierst, wo du stehst.
Gut essen, gut schlafen, Sport treiben, sozial aktiv bleiben und deine Schönheit dort, wo du jetzt bist, unterstreichen, all das wird dich in jedem Alter großartig fühlen lassen. Hör auf, dir Sorgen um Falten zu machen, und konzentriere dich darauf, dich großartig zu fühlen. Anita Roddick, die Gründerin von Body Shop, sagte: „Wenn du keine Falten bekommen wolltest, hättest du vor Jahren aufhören sollen zu lächeln.“
Schau dir die Serie „Emily in Paris“ an. Die Hauptdarstellerin ist jung ... aber ihre Vorgesetzten sind mächtige Frauen, die großartig aussehen und in ihren 40ern und 50ern fabelhafte Leben führen. Ich schaue diese Serie, weil sie mir ein gutes Gefühl gibt.
Eine andere reife Königin, Suzanne, stimmt mir zu. Frauen, die all das wertschätzen, was sie getan und erlebt haben, wollen sich einfach selbst lieben, wenn sie älter werden.
Wem folgen deine Freunde auf Instagram? Welche Marken verwenden sie?
Wie fühlen sie sich nach der Interaktion mit diesen Influencern und Marken? Wenn du siehst, dass sie sich gut fühlen, großartig. Wenn sie sich schlecht fühlen, frag sie, warum? Und sprich mit ihnen über ihre Ansichten zum Altern. Wie sehen sie sich selbst? Andere? Wie wäre es, wenn sie das Altern positiv sehen würden?
Deine Intelligenz verschwindet nicht mit dem Alter, noch deine Schönheit.
Denke darüber nach und feiere, was du tun kannst und wer du bist. Beziehe deine Freunde in die Feierlichkeiten mit ein!
Hier sind einige Body- und alters-positive Influencer, die du deinem Feed hinzufügen kannst:
Kelly Sutton – Alter und Einstellung
Iris Apfel – Mehr ist mehr & weniger ist langweilig.
Joan MacDonald – Ich helfe Menschen, an sich selbst zu glauben und fit zu werden!
Aging with Ellen – Altern im Gesicht / Dem Alter begegnen.
Helen van Winkle – Klaue dir deinen Mann seit 1928 (Eine Frau, die sich gerne in alles Mögliche kleidet, von Bikinis bis zu Clownskostümen ... wie man an der Zeile in ihrer Bio erkennen kann, hat sie einen Sinn für Humor!)
Grece Ghanem – Alles über Mode und Selbstvertrauen, denn Stil hat kein Alter!
Babs – Die Internet-Mama / Oma, von der du nicht wusstest, dass du sie brauchst.
Denise Castro – Nur eine alte Dame, die das Beste aus ihrem Leben macht.
Silver Strands of Glitter – Freude, Humor und Motivation beim Grauwerden finden.
Anita Cragen – Führende Suchttherapeutin.
Du kannst nicht wie 20 aussehen. Du solltest nicht wie 20 aussehen.
Wer würde dir glauben, wenn du sagst, dass du weise bist, Lebenserfahrung hast und all die Dinge tun kannst, die du jetzt tun kannst, weil du sie seit Jahrzehnten übst, wenn du wie 20 aussiehst?
Niemand.
Wir sind eine Make-up- und Hautpflegemarke, die dir hilft, dein Alter zu akzeptieren, indem wir Models verwenden, die tatsächlich so reif sind wie unsere Zielgruppe. Wir kreieren Make-up für reife Frauen, daher ist es sinnlos, junge Models zu haben. Oder das Make-up an jungen Frauen zu testen. Dies ist Make-up, das für dich gemacht wurde. Deshalb funktioniert es.
Die Inhaltsstoffe, die wir verwenden, wurden speziell für reife Frauen wie dich ausgewählt. Diese Inhaltsstoffe heilen, anstatt zu schaden. Wir drehen das Rad der Zeit nicht zurück, wir verschönern den gegenwärtigen Moment und sorgen dafür, dass du dich in deiner Haut wohlfühlst.
Zumindest ist das unser Ziel. Und wiederum helfen uns alle Königinnen in unserer Gemeinschaft, uns gut zu fühlen. Über die Produkte, die wir herstellen. Über den Unterschied, den wir machen.
Es ist eine Win-Win-Situation.
Um dir selbst und anderen zu helfen, sich gut zu fühlen, ist es wichtig, die Botschaften zu überprüfen, die Marken und Influencer (sowie die Medien und die Menschen um dich herum) verbreiten.
Helfen oder schaden sie? Bleibe bei Marken und Menschen, die dir ein gutes Gefühl geben.
Wenn Marken nur Frauen zeigen, die 20 Jahre jünger sind als du, behaupten, ihre Produkte würden dich irgendwie jünger machen, reife Frauen in einem negativen Licht darstellen (sei es langweilig, ihre Fähigkeiten verlieren oder nicht so „aufmerksam“ wie die jüngeren Generationen), oder alle ihre Fotos retuschieren, könnte es an der Zeit sein, einen Schritt zurückzutreten.
Wähle Marken und Social-Media-Feeds, die dir ein gutes Gefühl für dich selbst geben.
Wähle Marken, die Menschen wie dich beschäftigen. Wähle Marken, die eine Community wie dich haben. Wähle Marken, die die Schönheit in dir sehen. Wähle Filme und Bücher, die dich die Schönheit in dir sehen lassen.
Das ist es, was ich tue. Und weißt du was? Ich wache lächelnd auf. (Okay, das Lächeln mag nach dem Kaffee kommen …)
Kaufe unsere Auswahl an heilenden Make-up- und Hautpflegeprodukten, die die Schönheitsprobleme von Frauen über 50 angehen und ihre einzigartige Essenz bewahren. In jedem Alter.