Manchmal hat ein schlaffer Hals nichts mit Thanksgiving zu tun.
Wir sprechen von diesem schlaffen Hautbereich an Ihrem Hals, mit dem viele Frauen über 50 manchmal scheinbar aus dem Nichts zu kämpfen haben.
Aber was genau ist ein "Truthahnhals" und warum sind Frauen über 50 anfälliger für dieses wenig schmeichelhafte Aussehen? Warum sieht es so aus, als würde unser Hals viel schneller altern als der Rest unseres Körpers? Können wir etwas dagegen tun, ohne uns unters Messer legen und wie ein Truthahn zerlegt zu werden?
Wir wissen, was Sie gegen diesen lästigen Truthahnhals tun können, damit Sie nicht anfangen müssen, sich mit einer Sammlung von Schals zu behelfen.
Manchmal hat ein schlaffer Hals nichts mit Thanksgiving zu tun.
Wir sprechen von diesem schlaffen Hautbereich an Ihrem Hals, mit dem viele Frauen über 50 manchmal scheinbar aus dem Nichts zu kämpfen haben.
Aber was genau ist ein "Truthahnhals" und warum sind Frauen über 50 anfälliger für dieses wenig schmeichelhafte Aussehen? Warum sieht es so aus, als würde unser Hals viel schneller altern als der Rest unseres Körpers? Können wir etwas dagegen tun, ohne uns unters Messer legen und wie ein Truthahn zerlegt zu werden?
Wir wissen, was Sie gegen diesen lästigen Truthahnhals tun können, damit Sie nicht anfangen müssen, sich mit einer Sammlung von Schals zu behelfen.
Ein Truthahnhals ist tendenziell ein Nebenprodukt des Alters: Die Muskeln in unserem Hals werden schwächer und die Haut verliert ihre Elastizität.
Die Folge davon ist ein Überschuss an unansehnlicher Haut, die schlaff und faltig aussieht.
Die Haut kann sich nicht mehr dehnen oder straff bleiben. Am besten lässt sie sich – Sie haben es erraten – mit dem Hals eines Truthahns vergleichen.
Ein Truthahnhals ist tendenziell ein Nebenprodukt des Alters: Die Muskeln in unserem Hals werden schwächer und die Haut verliert ihre Elastizität.
Die Folge davon ist ein Überschuss an unansehnlicher Haut, die schlaff und faltig aussieht.
Die Haut kann sich nicht mehr dehnen oder straff bleiben. Am besten lässt sie sich – Sie haben es erraten – mit dem Hals eines Truthahns vergleichen.
Wir haben bereits erwähnt, dass ein Truthahnhals eine Folge des Alters und des Abbaus von Elastin in der Haut ist.
Die Haut am Hals ist von Natur aus schwach und zart, daher ist sie der erste Teil unseres Körpers, der die Auswirkungen des Alterns zeigt.
Medizinische Experten sagen, dass sich in unseren 40ern die zugrunde liegenden Platysma-Muskeln ablösen und lockern, und dies kann sich durch dünner werdende Haut als vertikale Bänder vom Kinn bis zum Schlüsselbein zeigen. Auch Sonneneinstrahlung kann beeinflussen, wie Ihr Hals altert.
Dazu kommt noch der Verschleiß: Jahre des Drehens und Streckens haben ebenfalls einen Einfluss. Das Gleiche gilt für eventuelle Fettdepots, die eine alternde Wirkung haben. Natürlich können Sie die Schwerkraft dafür verantwortlich machen.
Jetzt, da wir wissen, wie ein Truthahnhals entsteht, wie geben wir diesem Ding ein geschmackvolleres Aussehen? Hier sind einige Tipps, um diesen Truthahn in den Griff zu bekommen.
Eine Möglichkeit, die Muskeln unter unserem Kinn und im Nacken zu stärken, ist das Kaugummikauen!
Kauen Sie zweimal täglich zehn Minuten lang ein zuckerfreies Kaugummi, und Sie werden Muskeln aufbauen, die nicht nur einen Truthahnhals, sondern auch ein Doppelkinn bekämpfen. Denken Sie daran, die Lippen beim Kaugummikauen geschlossen zu halten, um keine Luft einzulassen.
Eine weitere Möglichkeit, einen Truthahnhals zu straffen, ist eine Kopfnickübung. Diese wird am besten im Stehen ausgeführt. Experten empfehlen, den Kopf nach unten zu neigen, als ob Sie versuchen würden, Ihr Kinn an die Brust zu drücken. Halten Sie Ihr Kinn etwa zehn Sekunden lang in dieser Position, dann neigen Sie den Kopf wieder nach oben, sodass Sie geradeaus schauen. Wiederholen Sie dies bis zu fünfmal.
Der Neck Lift mag sich wie ein chirurgischer Eingriff anhören, aber wir versprechen Ihnen, dass er nichts mit einer Halsoperation zu tun hat. Beginnen Sie diese Übung, indem Sie auf alle Viere gehen und Ihren Rücken gerade halten. Heben Sie Ihren Kopf langsam so hoch wie möglich – und versuchen Sie, alle Muskeln in Ihrem Nacken so gut wie möglich zu beanspruchen. Machen Sie dies etwa fünfmal, und ruhen Sie sich dann aus und wiederholen Sie es.
Das Schöne an dieser Übung ist, dass sie nicht nur die Haut am Hals strafft und die Elastizität erhöht, sondern auch die Blutzirkulation anregt.
Eine Möglichkeit, die Muskeln unter unserem Kinn und im Nacken zu stärken, ist das Kaugummikauen!
Kauen Sie zweimal täglich zehn Minuten lang ein zuckerfreies Kaugummi, und Sie werden Muskeln aufbauen, die nicht nur einen Truthahnhals, sondern auch ein Doppelkinn bekämpfen. Denken Sie daran, die Lippen beim Kaugummikauen geschlossen zu halten, um keine Luft einzulassen.
Eine weitere Möglichkeit, einen Truthahnhals zu straffen, ist eine Kopfnickübung. Diese wird am besten im Stehen ausgeführt. Experten empfehlen, den Kopf nach unten zu neigen, als ob Sie versuchen würden, Ihr Kinn an die Brust zu drücken. Halten Sie Ihr Kinn etwa zehn Sekunden lang in dieser Position, dann neigen Sie den Kopf wieder nach oben, sodass Sie geradeaus schauen. Wiederholen Sie dies bis zu fünfmal.
Der Neck Lift mag sich wie ein chirurgischer Eingriff anhören, aber wir versprechen Ihnen, dass er nichts mit einer Halsoperation zu tun hat. Beginnen Sie diese Übung, indem Sie auf alle Viere gehen und Ihren Rücken gerade halten. Heben Sie Ihren Kopf langsam so hoch wie möglich – und versuchen Sie, alle Muskeln in Ihrem Nacken so gut wie möglich zu beanspruchen. Machen Sie dies etwa fünfmal, und ruhen Sie sich dann aus und wiederholen Sie es.
Das Schöne an dieser Übung ist, dass sie nicht nur die Haut am Hals strafft und die Elastizität erhöht, sondern auch die Blutzirkulation anregt.
Grundieren Sie die Haut um den Hals mit PrimeSkin Beauty Water. Dieses hochwirksame Hautelixier enthält eine sanft aufpolsternde Hyaluronsäure (HA) von Premiumqualität. Während HA schlaffe Haut nicht beheben kann, verbessert es das Aussehen der Haut an Ihrem Hals erheblich und lässt sogar Altersflecken verblassen.
Bonus: Es verleiht der knittrigen, pergamentartigen Epidermis Sprungkraft.
Wenn es darum geht, einen Truthahnhals zu bekämpfen, setzen Ernährungswissenschaftler Karotten ganz oben auf die Liste.
Die Carotinoide in Karotten helfen, Zellschäden und vorzeitige Hautalterung zu verhindern, indem sie die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen.
Carotinoide sind auch in süßen roten Paprika, Tomaten, Süßkartoffeln, Kürbissen und Senfblättern enthalten.
Wenn es darum geht, einen Truthahnhals zu bekämpfen, setzen Ernährungswissenschaftler Karotten ganz oben auf die Liste.
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Carotinoide sind auch in süßen roten Paprika, Tomaten, Süßkartoffeln, Kürbissen und Senfblättern enthalten.
Für alle allgemeinen Anfragen kontaktieren Sie uns bitte unter info@primeprometics.com
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