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Wir haben diesen Leitfaden als einen für Raucherinnen bezeichnet!
Aber wir hoffen inständig, dass Sie eine Ex-Raucherin sind.
Rauchen tötet ... in jedem Alter. Für Frauen über 50 ist die Auswirkung des Rauchens auf den Körper gleichbedeutend damit, eine Handgranate in einen bereits aufgewühlten Strudel psychologischer Umwälzungen und körperlicher Veränderungen zu werfen.
Lippen sind nur einer der vielen Aspekte der Weiblichkeit, die durch längeres Rauchen negativ beeinflusst werden.
Heute werden wir uns damit befassen, wie Sie rauchbedingte Schäden an Ihren Lippen erkennen können und welche natürlichen Wege es gibt, Ihren Schmollmund allmählich zu verbessern.
Wir haben diesen Leitfaden als einen für Raucherinnen bezeichnet!
Aber wir hoffen inständig, dass Sie eine Ex-Raucherin sind.
Rauchen tötet ... in jedem Alter. Für Frauen über 50 ist die Auswirkung des Rauchens auf den Körper gleichbedeutend damit, eine Handgranate in einen bereits aufgewühlten Strudel psychologischer Umwälzungen und körperlicher Veränderungen zu werfen.
Lippen sind nur einer der vielen Aspekte der Weiblichkeit, die durch längeres Rauchen negativ beeinflusst werden.
Heute werden wir uns damit befassen, wie Sie rauchbedingte Schäden an Ihren Lippen erkennen können und welche natürlichen Wege es gibt, Ihren Schmollmund allmählich zu verbessern.
Laut einer im Journal of Dermatological Science veröffentlichten Studie führt der Rückgang von Elastin und Kollagen zu dünneren Lippen und einem weniger ausgeprägten Schmollmund.
FAKTENCHECK: Einige Marken verwenden Kollagen und Peptide austauschbar. Während Peptide die Bausteine von Proteinen sind, ist Kollagen selbst ein wichtiges Protein. Seine faserartige Struktur wird zur Bildung von Bindegewebe verwendet.
Hormonelle Veränderungen während der Menopause können auch das Volumen und die Gesundheit unserer Lippen beeinflussen, wodurch sie ihre natürliche Fülle und Feuchtigkeit verlieren.
Rauchen kann diesen natürlichen Alterungsprozess unserer Lippen verschärfen. Die Hitze der Zigarette, kombiniert mit den Chemikalien im Tabak, führt zur Dehydration und Unterernährung Ihrer Lippen.
Anzeichen dieser Degradation sind Trockenheit, feine Linien und ein Verlust der natürlichen Farbe.
Laut einer im Journal of Dermatological Science veröffentlichten Studie führt der Rückgang von Elastin und Kollagen zu dünneren Lippen und einem weniger ausgeprägten Schmollmund.
FAKTENCHECK: Einige Marken verwenden Kollagen und Peptide austauschbar. Während Peptide die Bausteine von Proteinen sind, ist Kollagen selbst ein wichtiges Protein. Seine faserartige Struktur wird zur Bildung von Bindegewebe verwendet.
Hormonelle Veränderungen während der Menopause können auch das Volumen und die Gesundheit unserer Lippen beeinflussen, wodurch sie ihre natürliche Fülle und Feuchtigkeit verlieren.
Rauchen kann diesen natürlichen Alterungsprozess unserer Lippen verschärfen. Die Hitze der Zigarette, kombiniert mit den Chemikalien im Tabak, führt zur Dehydration und Unterernährung Ihrer Lippen.
Anzeichen dieser Degradation sind Trockenheit, feine Linien und ein Verlust der natürlichen Farbe.
Feuchtigkeit spenden: Viel Wasser zu trinken, spendet Ihren Lippen von innen heraus Feuchtigkeit. Leider imitiert nichts anderes das natürliche Aufpolstern der Zellwände, das mit Wasser möglich ist.
Peeling: Ein regelmäßiges Lippenpeeling kann abgestorbene Hautzellen entfernen und das Wachstum neuer, gesunder Haut fördern. Sie können zu Hause ein natürliches Peeling aus Zucker und Honig herstellen. Mit einer Babyzahnbürste einmassieren.
Feuchtigkeitspflege: Die Verwendung eines natürlichen Lippenbalsams kann helfen, Feuchtigkeit einzuschließen und Ihre Lippen vor Umweltschäden zu schützen. Achten Sie auf Lippenbalsame, die Sheabutter, Hyaluronsäure und Bienenwachs enthalten.
1. Feuchtigkeit spenden: Viel Wasser zu trinken, spendet Ihren Lippen von innen heraus Feuchtigkeit. Leider imitiert nichts anderes das natürliche Aufpolstern der Zellwände, das mit Wasser möglich ist.
2. Peeling: Ein regelmäßiges Lippenpeeling kann abgestorbene Hautzellen entfernen und das Wachstum neuer, gesunder Haut fördern. Sie können zu Hause ein natürliches Peeling aus Zucker und Honig herstellen. Mit einer Babyzahnbürste einmassieren.
3. Feuchtigkeitspflege: Die Verwendung eines natürlichen Lippenbalsams kann helfen, Feuchtigkeit einzuschließen und Ihre Lippen vor Umweltschäden zu schützen. Achten Sie auf Lippenbalsame, die Sheabutter, Hyaluronsäure und Bienenwachs enthalten.
4. Gesunde Ernährung: Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung fördert die Gesundheit Ihrer Haut, einschließlich Ihrer Lippen. Lebensmittel wie Fisch, Nüsse sowie Obst und Gemüse, insbesondere solche, die reich an Vitamin A, C und E sind, beschleunigen die Reparatur von geschädigtem Lippengewebe. Wenn neue Zellen entstehen, bemerken Sie eine sichtbare Aufhellung Ihres Schmollmundes und eine Verbesserung des rauen, schuppigen Aussehens.
5. Mit dem Rauchen aufhören: Wenn Sie immer noch rauchen, ist das Beste, was Sie für Ihre Lippen (und Ihre allgemeine Gesundheit) tun können, aufzuhören. Es gibt viele Hilfsmittel, um mit dem Rauchen aufzuhören, darunter Nikotinersatztherapie und Selbsthilfegruppen.
6. Lippenübungen: Genau wie der Rest Ihres Körpers können auch Ihre Lippen von regelmäßiger Bewegung profitieren. Lippenübungen fördern die Durchblutung Ihrer Lippen und unterstützen deren natürliche Farbe und Volumen.
4. Gesunde Ernährung: Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung fördert die Gesundheit Ihrer Haut, einschließlich Ihrer Lippen. Lebensmittel wie Fisch, Nüsse sowie Obst und Gemüse, insbesondere solche, die reich an Vitamin A, C und E sind, beschleunigen die Reparatur von geschädigtem Lippengewebe. Wenn neue Zellen entstehen, bemerken Sie eine sichtbare Aufhellung Ihres Schmollmundes und eine Verbesserung des rauen, schuppigen Aussehens.
5. Mit dem Rauchen aufhören: Wenn Sie immer noch rauchen, ist das Beste, was Sie für Ihre Lippen (und Ihre allgemeine Gesundheit) tun können, aufzuhören. Es gibt viele Hilfsmittel, um mit dem Rauchen aufzuhören, darunter Nikotinersatztherapie und Selbsthilfegruppen.
6. Lippenübungen: Genau wie der Rest Ihres Körpers können auch Ihre Lippen von regelmäßiger Bewegung profitieren. Lippenübungen fördern die Durchblutung Ihrer Lippen und unterstützen deren natürliche Farbe und Volumen.
7. Dauerhafter Schutz: Viele der Empfehlungen in dieser Liste unterscheiden sich nicht von den üblichen Empfehlungen für Nichtraucher, die ihre Lippen pflegen möchten. Aber wie wir bereits besprochen haben, fügt das Rauchen der Lippengesundheit eine gewisse Komplexität hinzu. Besonderer Schutz ist von größter Bedeutung.
So geht's:
Bevorzugen Sie Lippenbalsam mit LSF.
Entscheiden Sie sich für heilendes Make-up. Lippenstift ist allgegenwärtig. Die meisten Frauen über 50 verlassen das Haus nicht gerne ohne ihren zuverlässigen Lippenstift. Daher verbringen reife Damen viel Zeit damit, sich mit diesem speziellen Make-up zu schmücken. Wenn Sie eine Ex-Raucherin sind, nutzen Sie Lippenstifte und Tönungen, die heilende Eigenschaften aufweisen. Honig (entzündungshemmend & antibakteriell) und Rote-Bete-Saft (Antioxidans) schließen nicht nur Feuchtigkeit ein, sondern sorgen auch für eine verlockende, natürliche Rötung, die bei regelmäßiger Anwendung anhält.
7. Dauerhafter Schutz: Viele der Empfehlungen in dieser Liste unterscheiden sich nicht von den üblichen Empfehlungen für Nichtraucher, die ihre Lippen pflegen möchten. Aber wie wir bereits besprochen haben, fügt das Rauchen der Lippengesundheit eine gewisse Komplexität hinzu. Besonderer Schutz ist von größter Bedeutung.
So geht's:
Bevorzugen Sie Lippenbalsam mit LSF.
Entscheiden Sie sich für heilendes Make-up. Lippenstift ist allgegenwärtig. Die meisten Frauen über 50 verlassen das Haus nicht gerne ohne ihren zuverlässigen Lippenstift. Daher verbringen reife Damen viel Zeit damit, sich mit diesem speziellen Make-up zu schmücken. Wenn Sie eine Ex-Raucherin sind, nutzen Sie Lippenstifte und Tönungen, die heilende Eigenschaften aufweisen. Honig (entzündungshemmend & antibakteriell) und Rote-Bete-Saft (Antioxidans) schließen nicht nur Feuchtigkeit ein, sondern sorgen auch für eine verlockende, natürliche Rötung, die bei regelmäßiger Anwendung anhält.
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